在金秋九月，硕果累累的季节，红海人力集团四川红海人力资源管理有限公司携手中国邮政外派员工来到了成都海龙山庄，即将在海龙山庄展开为期一天的团队历练拓展训练。
这次拓展旨在提高团队的凝聚力、培养团队勇于拼搏、不畏艰难、团结互助的意识，锻炼团队成员的意志力，通过历练增强团队精神的凝聚力，为企业的发展壮大做铺垫。
在德瑞克教练的指导下四川红海全体员工及邮政外派员工在早上9:20全部到达海龙山庄做列队报名，开始了一天的训练。
项目一：信任背摔
项目规则：
要求每一位队员轮流站在背摔台上背对大家，为了防止摔的时候手臂伤人，要将双手绑在自己下颚前，然后身体站直，向后倒。台下由5对人员面对面站着，每个人都伸出双臂放与对方肩上将倒下的人接住。
通过了这个项目的训练
1、建立了团队中的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量
2、增强自信和自我控制
3、学习换位思考，更好的理解他人
项目二 高空断桥
项目规则：
在距离地面8米的高空搭建一座独木桥，而桥的中间却是断开的，间距1.2—1.4米，要求所有队员爬上8米的高空后，从一侧迈到另一侧，再从另一侧迈回来，最后背向梯步原路返回。
通过这个项目的训练
1、挑战极限，超越自我，尤其对于认为任务不可能完成的人。
2、通过活动提高了大家的灵活性，增强了大家面对挑战时应该具备的生存与适应能力
3、断桥一小步，人生一大步，决不能轻易放弃，任何时候都要相信自己，战胜自己。
此项项目最主要是突出了个人的挑战能力，挑战自己内心的极限以便于在以后的工作生活中不惧艰险，能够勇敢的踏步前行，提高公司员工的灵活性，增强员工面对挑战时应具备的生存能力和适应能力，从而提升员工的综合素质和无限潜能。
第三项项目为七巧板：
项目规则：
1、把所有同事分成7组然后每一组都派发任务书和图纸按照自己的任务书完成任务
2、任务中每一组选举出一位项目经理，除了项目经理可以移动其余的同事不能移动自己的位置
3、将七巧板和任务书及图一至图七按顺序分发给各个小组（每组会得到5套七巧板中的随机5块）
4、每个组在规定时间内完成任务书上的任务，达到总目标1000分
在这一项训练中由于团队的总目标不明确，使得我们把各自小队的目标当成了自己的终极目标，而不知道大目标的存在。而且每个小队在实现自身的小目标的时候，势必出现了对资源的争夺以及独占的情况，从而导致其他队的利益受到损害。如果我们确实是各自为政的小团队，这样的结果无可厚非，毕竟大家在各自利益的驱动下必然会想尽办法使得自己得到最大的利益，但是当我们是一个团队下的不同部门的时候，情况就有了变化。团队的收益并非各个部门收益的简单加和，单独的一个部门获得最大收益也并不意味着整个团队收益的最大化，相反很可能会损害整个团队的利益。
再者由于在为各自不同小目标奋斗时没有意识到大家是一个整体团队，使得大家都处于一种无序的状态，只能通过不停的大喊大叫、吵吵闹闹的进行任务，那么在这种混乱的状态中，使得作为领导小组的第七组根本没有办法跟其他六组进行沟通告知整个团队的目标，而各个小队之间也无法明确彼此任务的异同以实现更高效的合作。这种沟通的无效性，使得对有效资源的竞争变成了一种抢夺，大家不停的相互抱怨，并出现冲突，团队不复存在成为一盘散沙。
因此，想要成为一个成功高效的团队，必须要让整个团队成员明确团队的大目标，这样团队中各个小分队成员在完成各自的小目标的时候，才会从团队大目标出发，进行全面的统筹安排，兼顾团队的其他成员，对有限的资源进行合理配置。
第四个项目是翻越毕业墙
项目规则：
1、所有人员必须翻过高墙，
2、大家推举一名总指挥，在总指挥的带领下可以说话，其余任何人在翻越的时候都不能说话
3、在翻越的过程中不得用脚蹬墙体，必须要甩退
4、在攀爬中所有人员都必须参与保护
在这一个项目中，首先是经过大家的讨论选择出5名比较壮的男同事组建成三二形人梯，再由一名人员踩着这5名同事的肩膀首先攀爬上墙，接着已经在墙上的同事伸手拉第二名上墙的人员直到只剩最后一名同事的时候再选出一名同事采用倒挂的形式把最后一名同事拉上墙。在最初项目开始的时候教练问我们需要多久时间能完成，我们回答一个小时，结果经过团队的努力大家只用了十分二十三秒就成功完成训练。
那么经过这个项目的训练
1、提高了团队危机时刻的生存技能、安全和保护意识
2、训练了团队之间的凝聚力
3、民主、有效、合理的勇敢实践金和不断尝试精神
4、合理分工，互帮互助
5、更深的感受到信任和帮助的重要性，尝试完成不好完成的目标任务
同时也非常感谢为了团队付出作为人梯的同事们，感谢他们用血肉之躯承载大家完成目标任务
通过这次的拓展训练的项目使得团队成员都成为了能够真正的发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职，各负责任，在拓展项目中寻找合作的黄金点，大家为了团队一起加油，一起努力，不断的形成了一种默契，这种关系由原来的陌生，松散磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队中的每一个成员在项目的进展中都增强了客服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更难得的是锻炼了每个队员的胆识，也客服了有时只凭感觉行事的思维方法，没有不可能的，超越自己就能都创造奇迹。
